Zazenkai – dzień zazen

Szlachetni Poszukiwacze Drogi,

serdecznie zapraszamy Was na Zazenkai, czyli całodniową praktykę Zazen organizowaną w naszym ośrodku. Wydarzenie skierowane jest dla osób, które posiadają doświadczenie w praktykach medytacyjnych.

Miejsce – Noa Cowork, ul. Czeczota 31 Mokotów-Wierzbno

Termin – 29 września 2024, 7:30 – 17:30

Koszt udziału – 80 zł
(Fundusze przeznaczone na organizację wydarzenia)

Prowadzący – Paweł Kugen Spisak

PLAN DNIA 
7:30 – Przywitanie uczestników i wprowadzenie do medytacji Zazen 
8:00 – Praktyka Zazen wraz z Poranną Ceremonią 
9:30 – 10:30 – Śniadanie  
10:30 – 13:00 – Praktyka Zazen 
14:00 – Obiad  
15:00 – Siesta 
16:00 – Praktyka Zazen
17:30 – Zakończenie

Zadbaj o wygodny strój, który pozwoli Ci na przyjęcie odpowiedniej pozycji do medytacji. Istnieje możliwość przebrania się na miejscu.

Ilość miejsc ograniczona, dlatego prosimy o wcześniejsze zgłoszenie na adres mailowy warszawa@zazen.pl lub na numer telefonu 603 685 767.

Do zobaczenia!